Training

Workshop pour les entreprises et les groupes 

Stage Happy fight 

Le stage Happy fight est une manière ludique d’aborder les arts martiaux.

Il améliore la condition physique, les réflexes et l’esprit d’initiative par le jeu en solitaire et en groupe.

Jeux, confiance en soi et team building sont la base de ce stage.

Self-defense 

Découvrez une méthode de self défense instinctive se basant sur des mouvements naturels.

Désamorcez les situations problématiques, et comprenez les comportements à adopter lorsque l’usage de la self-défense devient nécessaire.

Analysez la bonne utilisation des opportunités en votre faveur, et apprenez à les saisir. 

Personal trainer 

Coming soon